この半年でアレルギー性鼻炎の患者さんが増え.夏を迎えるほど.2.3歳のお子さんから60代.70代のお年寄りまで.あらゆる年齢層の患者さんがいらっしゃいます。 このような状況はよくあることで.人がかっこつけすぎなことも関係していると思います。 1.あまりにもエアコン.特に夜寝るときに吹いていない.温度が28度より低くなってはならない.最小限の歯車の風に調整する必要があり.人々に吹いていない！…………………………………..。 (風と冷たい攻撃外.長い拘留は行きません）2.アイスクリーム.冷えたスイカ.冷たい飲み物など.あまりにも多くの冷凍食品を食べないでください。 3.特に女性患者の大半は.月経中に保温の良い仕事をしなければならない.あなたがアドバイスに耳を傾けない場合は.髪ではなく.2週間後.または1ヶ月は.医師を参照する必要があります寒さに貪欲ではありません！ （3）。 すべての病気は治療するものではなく.予防するものなのですから.セルフケアにもっと力を入れるべきでしょう