最近.外資系企業で働くホワイトカラーの張さんは.目の乾燥や腫れ.目のかすみ.時には頭痛や腫れなど.目の不調を感じることが多くなり.なかなか楽にならない。 診療所を受診したところ.医師の診察により結膜炎と診断され.抗生物質の目薬が2本処方されました。 しかし.薬を取り寄せて数日後.李さんの症状は効果がなく.以前より悪化してしまいました。 再び病院の眼科を受診し.慎重に検査した結果.「ドライアイ」であることが判明した。 そして.同僚や友人に相談したところ.自分の周りにはこの目のトラブルに悩まされている人があまりいないことがわかったそうです。 ホワイトカラー以外では.高齢者もドライアイに悩まされる人が多い。 特に.乾燥し.風の強い冬から春にかけては.ドライアイの発症率が高くなります。 人間の目は.3層の涙液膜で守られています。 中層は主に潤滑と保護効果を持つ水.内層は滑らかな目の表面に水を掛けるいくつかの粘液.外層は水の蒸発を防ぐための脂質です。 水分が蒸発しすぎて.涙の膜で目が保護されなくなると.ドライアイになることがあります。 ドライアイ症候群は.目の使いすぎと表裏一体の関係にあります。 調査によると.ホワイトカラーのドライアイ有病率はほぼ100％です。 ご存知のように.まばたきは目を休めることに相当し.普通の人は5〜6秒に1回まばたきをしています。 しかし.ホワイトカラーの多くは.職場に入ると目の衛生状態を軽視し.毎日数時間もコンピューターの前にいることになるのです。 この間.注意が非常に集中し.まばたきの回数が大幅に減少し.10秒に1回.20秒に1回程度しかまばたきができなくなり.血管神経の調節障害.ドライアイ.異物感.熱感.目のかゆみ.羞明.赤目.霧視.視力変動.視覚疲労などが発生します。 ドライアイの方の多くは.パソコンの前での長時間の作業に加え.テレビを何時間も見続けたり.光や距離.角度が正しくない状態で長時間読書をしたり.コンタクトレンズを衛生面に気をつけずに装着したり.マスカラやアイライナーを長時間多用するなど.目に悪い刺激を与えやすく.ドライアイになることが多いようです。 これは.高齢になると.結合組織の増殖により.涙腺からの涙の分泌が相対的に少なくなるためです。 角膜変性症.眼瞼炎.トラコーマなどの外的要因.関節リウマチなどの免疫疾患.睡眠薬や咳止めなどの薬剤の使用.ビタミンA不足などは.高齢者のドライアイを引き起こす重要な誘因となるものです。 漢方医学では.冬から春にかけては風が強く.乾燥が重なるとされています。 肝腎の陰が不足したり.気血が不足して目を養うことができず.目が潤わない場合は.ドライアイになりやすいとされています。