最近.私はWeChatのグループで母親になる人たちから.「先生.私は妊娠しているのですが.処方されたカルシウムの錠剤を飲んでもいいでしょうか？ 胎盤石灰化の原因になりませんか？ インターネットでは.カルシウムの錠剤を飲むと胎盤の石灰化が起きると書いてあります。 まず胎盤石灰化とは何ですか？ 胎盤石灰化とは.超音波下での胎盤の成熟度を表す分類で.I度：胎盤部に見られる強い光点.II度：胎盤部に見られる強い光帯.III度：胎盤部に見られる強い光円.というのが一般的なものである。 この現象は通常.妊娠33週以降に起こり.妊娠後期の胎盤局所梗塞の結果である。 梗塞という言葉に怯える必要はありません。 通常.妊娠後期や妊娠末期でも超音波検査で多かれ少なかれ胎盤の石灰化が見られますが.これはこの時期の正常な現象で.胎児がほぼ満期か期限切れであることを間接的に示しているのです。 胎盤の石灰化は.必ずしも胎盤の機能を失い.胎児を危険にさらすものではありません。 重度の第3度石灰化に羊水低下などの異常が重なった場合を除き.胎盤不全を示し.胎児を危険にさらす可能性があるため.その場合は陣痛誘発や妊娠終了を検討する必要があります。 次に.なぜ妊娠中にカルシウムが必要なのか。 カルシウムは言うまでもなく.体内の骨を構成する必須成分です。 胎児は1個の細胞から始まり.1250pxの成熟した胎児に成長する。その体内（頭からつま先まで）の骨に必要なカルシウムは.すべて母親の体内から摂取される。 胎児のために何でも先にやってくれる偉大なお母さん.母体がカルシウム不足でも.胎児は母体から定量的にカルシウムを摂取しなければならず.母体の骨や歯が脱灰して腰痛.脚気.骨痛.痙攣.歯の欠損などを起こし.ひどい場合は骨軟骨症.骨盤変形.難産になることさえあります。 そのため.妊娠中は胎児と自分自身のニーズを満たすために.カルシウムで満たされる必要があるのです。 カルシウムの摂取量は.中国栄養学会の推奨する1日1000mg.妊娠後期には1500mgまで増やす必要があります。カルシウムの錠剤もありますが.牛乳や乳製品のカルシウムは吸収されやすいので.摂取量を増やすとよいでしょう。 ですから.これから母親になる皆さん.安心してください！妊娠中のカルシウム補給は必須で.胎盤石灰化とは全く関係ありません。