1.食事療法では.患者のために穀類や野菜.果物を多めに用意する。 日中の薬効に影響を与えないために.夜寝る前に牛乳を飲むことをお勧めします。タンパク質の摂取を制限するために.1日50グラムの精製肉.魚.卵を摂取することができます。 2.定期的に手足を動かして運動することで.関節の柔軟性を和らげることができる。 登山.太極拳.体操.直線コースでのジョギング.気功などの運動は病気の進行を和らげるのに有効である。 ただし.運動をするときは.事故による怪我を防ぐため.家族が注意して見守る必要がある。 3.服装：着脱しやすいファスナー付きの服や.前開きで頭を隠す必要のない服を選ぶ。 ジッパーやボタンはマジックテープのチェーンで代用できる。 靴紐のない靴を履くようにし.ゴム底や生ゴム底の靴は.地面をつかんだときに患者が前に倒れる可能性があるので使用しない。 4.入浴：浴槽の中やシャワーボードの上にゴムマットなどの滑り止めを敷き.浴槽には低めのスツールを置いて.利用者がシャワーを浴びながら座れるようにする。 グリップの長いスポンジ.入浴用手袋などがあると入浴しやすい。 髭剃りには電気シェーバーを.歯磨きには紙コップかプラスチックコップを使用する。