甲状腺炎は.細菌やウイルスが生体内に侵入し.甲状腺の腫大や結節様変化を起こすことで起こります。 急性期.亜急性期.慢性期の3つのタイプに分けられ.その病態には感染症は含まれない。 I. 罹患の原因は何ですか？ 1.ウイルス感染症 甲状腺炎発症前に上気道感染症の既往がかなりあり.ウイルス感染症との関連が考えられる患者さんがいます。 内分泌機能障害は.外因性・内因性ホルモンの減少と病気の発症に関連しています。 3.遺伝 妊娠中に甲状腺の病気になった妊婦さんは.胎児自身が甲状腺炎になる可能性が高くなります。 また.臨床的にはヨウ素欠乏症と関連しており.無痛性甲状腺炎の女性患者の72.7％が甲状腺機能低下症の症状も有しています。 甲状腺だけでなく.下垂体にも共通の免疫要素が作用するため.甲状腺炎の原因は自己免疫性であると言えます。 甲状腺炎を予防するためには.どのように生活したらよいのでしょうか？ 1.甲状腺の検査を定期的に受けましょう。 健康診断では.超音波検査や甲状腺機能検査で甲状腺の状態を調べ.異常をいち早く発見することができます。 沿岸部にお住まいの方は.食事中のヨウ素の量をコントロールし.ヨウ素を多く含む食品を控えた方がよいでしょう。 ヨウ素が不足している地域もあるため.ヨウ素を適切に補給する必要がありますが.過剰に補給することはありません。 甲状腺炎はウイルスが原因で起こることもあるので.風邪の治療が間に合わずに甲状腺炎になることもあり.注意が必要です。 4.精神的なきっかけを避ける 甲状腺の病気には.心理的.感情的な要因が重要な役割を果たします。 ですから.私たちは幸せな気分と安定した感情を維持しなければなりません。 体を丈夫にし.正常に機能させるためには.体を起こし.適切に運動することが重要です。 5.合理的な治療で.再発を防ぐ 予防が一番ですが.すでに発症している場合は.適時に治療する必要があります。 甲状腺炎を抑えるには.さまざまな予防策があります。 運悪く発症してしまった場合でも.あまり心配する必要はありません。 早期発見・早期治療が肝心ですし.ケアと治療を組み合わせることでより効果的になることもありますので.ぜひ注目していただければと思います。