糖尿病患者のカロリーを計算するには.まず標準体重kg =身長（cm） – 105.その後.毎日のエネルギー消費量に応じて.安静時.軽作業.培地作業.重い仕事.それぞれ.毎日のカロリー消費量が異なる.標準体重によると.彼らは一日を必要とカロリーの総量に到着するように.作業強度に応じて計算体重のキログラム当たりの毎日のカロリーを乗算します。 これで.その日に必要な総カロリーがわかります。 妊婦さんや10代.子どもは成長・発達が必要なので.適切にエネルギーを増やすことも必要です。 そして.これらの食品を3食に均等に振り分けます。