神経圧迫や脚のしびれが回復するまでの期間は.病気の種類や患者さんの治癒能力によって異なるため.一概には言えません。 足のしびれが長時間の動作や姿勢によるものであれば.3～4時間後.1～2日後に回復します。 しかし.しびれの原因が腰椎の疾患である場合.保存療法だけでは回復しないため.必要に応じて脊椎科に行き.神経の圧迫を完全に取り除く手術を受ける必要があり.通常3～6ヶ月かかります。 また.神経機能の回復が非常に遅い場合は.通常6ヶ月以上かかると言われています。 神経の治癒が早ければ.回復期間は約2～3カ月と短縮できます。 患者さんは.定期的な治療を受けながら.医学的なアドバイスに従って生活や仕事をし.良い生活習慣を維持することをお勧めします。 回復期には.より多くの休息を取り.無理をせず.長時間座ることを避け.硬いベッドで眠り.背中に体重をかけないようにする必要があります。