1.術後48時間から5指の屈伸運動を開始し.屈筋腱が腱鞘内で完全にスライドできるようにして.腱の癒着を防ぐ。 注意点：1) 術後初期はあまり無理な運動をしない方がよい。屈曲・伸展は10回程度で十分。2) 指を曲げるときは手のひらやガーゼドレッシングに完全に触れ.伸ばすときは完全にまっすぐにしておくこと。 痛みのためにその場で能動的に動作を完了できない場合は.もう片方の手の助けを借りて受動的に完了させることができます。 2.術後5～6日目から.状況に応じて1日100回程度.5本の指の屈伸を増やしていくことができます。 集中的に演習するのではなく.適宜セッションに分けて演習することが推奨されます。 過度の屈伸運動による腱鞘炎などの不快感を回避するため。 3.手術後1ヶ月.影響を受けた手は徐々に日常生活の光物理的な要件に参加し始めることができますが.手首に体重を運ぶことはありません.重いものを運ぶために手首の力を避けることができます。 4.手のしびれの平均的な回復期間は.術後約6カ月です。 術後2～3ヶ月目に手首や手のひらの傷跡に違和感を感じるのは普通ですが.この時点ではまだ手を使った適度な日常作業から機能.運動が必要で.一般的には時間の経過とともに違和感は徐々に緩和されます。 5.その他.回復過程での不快感や不安感がある場合は.外来に紹介し.相談することができます。