1.鎮痛剤 関節炎で使用される鎮痛剤には.通常.次の2種類があります：（1）単純性鎮痛剤。 単純な鎮痛作用があるだけで.抗炎症作用はない。 例えば.アセトアミノフェン（別名：タイレノール.ベナドリル.ピリトン.パラセタモールなど）.トラマドール（別名：チマンチン）などが挙げられます。 (2) 非ステロイド性抗炎症薬 抗炎症作用と鎮痛作用を併せ持つ。 炎症性疼痛に適する。 また.従来の鎮痛剤（NSAIDs）と新しい鎮痛剤（COX-2阻害剤）の2種類に分けられる。 2.ホルモン 急性炎症に対する関節腔内への局所注射は.主に短期間.少量の投与で痛みの症状を緩和する効果が期待できます。 3.クリームや絆創膏などの外用剤。 メントールやサリチル酸などの成分を含む軟膏.ローション.ジェルなどは.一時的に関節の痛みを和らげます。 唐辛子クリームは.熱に頼って痛みを伝える神経伝導物質を減少させ.一時的な鎮痛効果を実現します。 4.関節腔内にヒアルロン酸を注入する。 バイオケミカル技術で精製された関節液の重要な成分です。 車のエンジンのオイルのような働きで.関節腔に直接ヒアルロン酸を注入すると.関節液の潤滑性と粘性が高まり.圧力や軟骨の摩耗を抑えることができます。 5.グルコサミンとコンドロイチン硫酸。 グルコサミンは.体内で合成できる軟骨の重要な成分の一つです。 加齢に伴い.体内で作られるグルコサミンが徐々に少なくなり.傷ついた軟骨の修復に間に合わなくなります。 人間の軟骨成分に近いカニ殻やエビ殻由来のグルコサミン製品を補給することで.軟骨の修復を助けることができます。 6.理学療法 局所温熱療法.電気療法.牽引療法.水治療法.下肢筋力トレーニングなどです。 温熱療法や電気療法は.関節の血行を促進し.こわばりを改善し.炎症や痛みを抑える効果があります。 関節への負担を軽減するために牽引を行います。 大腿四頭筋を鍛えることで.歩行時の膝関節への負担を軽減することができます。 関節炎で動きが悪くなった場合は.膝当て.肘当て.装具などを使用して関節の負担を軽減する必要があります。 杖や歩行補助具を使用することで.関節への負担を軽減し.転倒することなくスムーズに歩行することができ.不適切な力のかけ方による関節の変形を避けることができます。 7.運動療法 運動は.骨密度.筋力.柔軟性を高め.関節を安定させ.朝のこわばりを軽減し.バランスとスタミナを向上させ.体重をコントロールすることができます。 “痛みが強くて外出や運動ができない “という方は.ソフトなストレッチ体操を忘れずに。 臨床的には.関節炎に対する手術以外の方法は数多くありますが.いずれも症状を和らげたり.病気の進行を遅らせるだけで.元に戻したり.根絶することはできません。 病気の程度に応じて.適切な治療法を選択することが重要です。