糖尿病性足病変は.糖尿病患者のQOLを大きく損なうだけでなく.経済的・社会的にも大きな負担となっていることが.多くの調査データで明らかになっています。 中国では.糖尿病性足部疾患の発症率は糖尿病患者の約2.6％～5.2％を占め.切断（足指）率は約14％で.その治療費は同時期に他の理由で入院した糖尿病患者のそれよりもはるかに高いとされています。 糖尿病性足部疾患は.糖尿病の最も恐ろしいと深刻な合併症の一つであると言うことができ.糖尿病性足部の発生の予防は.すべての砂糖中毒者が直面しなければならないものです。 健康管理法1.毎日ぬるま湯で寝る前に（約38℃.覚えておいてください！）。 家族の中に糖尿病患者がいないことを確認して.水温をデバッグしてください）15～20分足を浸し.足に水ぶくれや傷.引っかき傷などがないか確認し.足の指の間をチェックして丁寧に乾かしてください。 2.任意に角質やかさぶたをトリミングしないでください.足の爪は.巻き爪を避けるために短すぎるカットするべきではありません。 3.冬は足の暖かさに注意を払う必要があり.綿の靴下.綿の靴を着用し.火傷を避けるために.暖かさのために湯袋.電熱器や直火を使用しないように注意してください。 4.新しい靴を買うときは.ゆったりとした履き心地が適当です。 スクエアトゥのモカシンやトレーナーは.足幅がやや広めで通気性がよく.ある程度の硬さがあるものが理想的です。ハイヒールやポインテッドトゥ.硬い革やプラスチックの靴は履かないようにしましょう。 また.足を痛めないように.靴の中に異物が入っていないか.常にチェックする必要があります。 5.綿に靴下が良いですが.血液循環に影響を与え.足に不均一な圧力を防ぐために.パッチや破れた靴下を着用しないでください。 6.足が乾燥している場合は.エモリエントクリームを薄く塗ると.皮膚のカサカサを防ぐことができます。 7.糖尿病患者の足の変形は.特別な保護靴を選択することができ.この “オーダーメイド “保護靴が効果的に糖尿病の足の疾患の発生を防ぐために.皮膚の脆弱なポイントの圧力を分散させることができます。 8.偶発的な感染を防ぐため.足への鍼灸治療は避けてください。 手足のしびれや腫れ.痛みなどです。 2.足裏の皮膚温が下がる 3.足の皮膚が赤くなったり.黒ずんだりすること。 4.足裏の爪やタコの象眼。 5.皮膚の骨折や出血.火傷などの足の外傷。 上記のような異常な症状が現れたら.糖尿病性足病変の発症を悪化させないためにも.速やかに病院へ行く必要があります。 単純な皮膚の赤みや腫れの場合は.適度に活動を減らし.ゆったりした布製の靴に履き替え.押す.擦る.挟むなどの皮膚を傷つける動作を避け.優しい動作で周囲を円状にマッサージしてください。 1週間経っても改善が見られない場合は.速やかに医師に相談してください。