退院前に主治医が決めた術者の指示に従うことが非常に重要です。 歩行器や松葉杖を使う必要がある場合は.患部の手足にどの程度の重さをかけることができるかを医師に相談してください。 1.普段より疲れやすくなることを念頭に.毎日午前10時と午後3時頃に30～60分程度の休息をとることを計画する。 2.シートが低く.パッドが厚いものを避け.腕を使ってシートに乗り降りする方が安全で簡単です。 座っているときは.クッションや枕を使って腰を高くする。 3.高さのあるトイレを使用することで.立ち上がりや座った時の股関節や膝関節への負担を軽減します。 4.入浴時の洗面用具を防ぐため.胸の高さまで平らに棚を設置。安全性と快適性を高めるために.入浴中はバスシートに座ってください。下肢に届くように長めのたわしを使い.女性の患者さんはカミソリを購入して脚の毛を剃るのもよいでしょう。 5.掃き掃除.モップがけ.フーバーの使用は避け.柄の長い羽毛シートで高い位置や床面のほこりを掃除する。 主治医は.掃除やモップがけ.掃除機を使ってもよいタイミングを教えてくれるでしょう。 6.車に乗ることはできますが.車のクッションを高くして腰や膝を保護するために枕を使い.医師の指示に従って乗り降りする必要があります。運転が可能になる時期は.術後4～6週間を目安に医師から指示があります。 マニュアル車の場合は.医師から運転上の注意を受け.運転中のブレーキに違和感がないことを確認します。 7.便秘は手術後の患者さんにとって最も一般的な問題です。 便秘は活動や痛み止めの塗布を制限するので.便秘を予防することが重要です。治療する外科医が痛み止めの方法を教えてくれますので.最後に処方された通りに薬を飲んでください。 8.傷の周りが少し膨らんでいるのは正常です。 傷への圧迫を減らすためにゆったりした服を着て.主治医または認可された専門医に適切な傷の手当てをしてもらいましょう。