アンドロゲンが過剰になることは、通常、男性にとっても女性にとっても良いことではありません。アンドロゲンが過剰になる場合は、医師の指導の下、原因をはっきりさせた上で、医師の診察と治療を受けることをお勧めします。 アンドロゲンは、食事、生活、薬によって低くすることができます。
1.食事：バランスの取れた食事、水を多く飲むこと、果物や野菜を多く食べること、魚介類、赤身の肉、牛肉など良質のタンパク質を含む食品を多く食べること、脂っこい食べ物や揚げ物、動物の内臓、その他の高コレステロール食品を控えることをお勧めします。
2.生活：禁煙、アルコールの制限、規則正しい生活を心がけ、徹夜をしないことが健康に良い。
3.薬：さらに内分泌科に相談して、アンドロゲンの増加の原因を明らかにするために関連する検査を改善し、適切な治療計画を策定することをお勧めします。
もし過剰なアンドロゲンを見つけたら、速やかに医師に相談することをお勧めします。