1, 妊娠中の母親を一人で台所に立たせてはいけない
中国の伝統的な考え方では.男性は台所から離れるべきだ。 しかし.私はこのような父親を軽蔑する。 特に妊娠中の母親は.長い時間台所にいることはできない。 工場や道路はほこりや有毒ガスが密集している場所だと思われがちだが.実はその逆で.キッチンのほうが公害が多い場所なのだ。
一方では.ガスや液化石油ガスの組成は非常に複雑であり.空気中で燃焼した後.人体に非常に有害なガスの様々な生成され.煙によって生成された揚げ物と相まって.キッチンがさらに深刻に汚染されている作り.ミイラのためにこれらの害は自明であるそれ。
2.妊娠中の母親があまりにも多くの接触させないでください
多くの母親が赤ちゃんを育てるために家に滞在し.常にあまりにもアイドル.あまりにも重い仕事を移動するために行くことを恐れていないので.それは多くの場合.キッチン.バスルーム.バスルームをきれいにするために洗剤.トイレクリーナーを使用されているように感じる。
一見無害に見える家庭用洗剤も.人体に有害な影響を及ぼすことがある。特に.便器用洗剤に殺菌剤を混ぜると.妊婦や胎児により有害な影響を及ぼす可能性がある。 だから.洗濯用洗剤を含むさまざまな洗剤に手を触れるような仕事は.妻に任せたほうがいいし.父親が最初にやることになる。 たとえ父親が掃除をするとしても.洗剤.消毒液.浴室洗いクラス.トイレ掃除クラス.台所洗いクラスの用品を混ぜてはいけない。 母親の妊娠中.父親は定期的に髭を剃るべきである。
4.ママとパパは注意することを愛する
妊娠では.最終的にママとパパはそれを愛することができないのですか？
実際には.私は
彼らは3ヶ月以上成長するとき.ママとパパはまだお互いを愛することができますが.注意する必要があります。
また.妊娠30週目以降になると.膣内に雑菌が入りやすくなり.感染症や早産を引き起こしやすくなります。
ですから.比較的.妊娠中期はママとパパが愛し合うのにいい時期なのです。 父親になる人は.適度に自制し.妻を思いやり.回数を控えめにし.胎児を圧迫しない体位を選び.精液中のプロスタグランジンが子宮を刺激して強い子宮収縮を起こさないようにコンドームも使う必要がある。 もちろん.ママの体調がこの状態に達しない場合は.パパが我慢したほうがいい！
5.家ではタバコを吸わない
最近では.妊娠前から減煙や禁煙を実践しているパパやママがほとんどです。 しかし.ママの妊娠後に再び喫煙を始め.気づかないうちにママに副流煙を吸わせてしまうパパもいます。 受動喫煙者は喫煙者の5倍の確率で体内にベンゾ(a)ピレン（発がん性物質）を持っており.胎児の脳を蝕み.流産や早産を引き起こす可能性がある。
だから.私の健康のためには.ママの妊娠の前後を問わず.父親はタバコを吸うべきではない.少なくとも妻の前では吸うべきではない。
そのため.妊娠の前後を問わず.少なくとも妻の前ではタバコを吸うべきではない。
6.マタニティの知識に目を向けない
ほとんどの母親にとって.妊娠を知ったその日から.良い母親になるための準備を積極的に行うが.この時.父親は無視されがちである。 パパがマタニティケアの重要性を認識しているかどうかは.ママにとっても自分にとっても非常に重要なことなのだ。 出産間近になったら.パパもママが自信をもってパニックを乗り越え.心理的なプレッシャーを軽減し.スムーズな出産ができるようにサポートしてほしい。
7.妊娠中のママを怒鳴らない
ママもパパも.お互いに怖いものなしの段階に入っている人もいる。 しかし.妊娠中のママは肉体的に変化しているだけでなく.心理的にも繊細で傷つきやすくなっていることをパパは知っておく必要がある。 ひとたびパパがママに考え事をさせすぎると.ママは辛くイライラした気分に陥ってしまい.その結果.私のお腹にも影響を及ぼしてしまうのだ！ と思いやりを持って接することで.愛されていることを実感させてあげましょう。 また.ママにきれいできちんとした着心地の良いマタニティウェアを買ってあげるのもいい。ママが幸せなら.私も自然と幸せになれる。