ピンチメソッドは一種のマッサージ技術であり、この技術はピンチ腱と呼ばれる身体の腱の表面に作用し、ピンチ腱は、血液循環、痛みを和らげる気（痛みを和らげるために身体の気の調節を介して）およびその他の効能を持って、頭痛、手足の痛み、頸椎症やその他の疾患は、一定の治療効果を持っています。
腱挟みは、親指と他の指を適用部位に相対的に圧迫するマッサージ操作の一種で、血液循環を活性化し、気を動かして痛みを和らげ、局所の筋肉のこわばりをほぐすなどの効果があり、頭痛、四肢痛、頚椎症、枕、脳卒中片麻痺、インポテンツなどの病気に一定の治療効果がある。
局所皮膚潰瘍や骨折した人はこの操作を避ける。また、挟む方法の使用は、穏やかで、一貫した作用、締め付けが適切でなければならない。
腱挟みは専門の漢方医が行うべきであり、副作用を避けるために自分で操作すべきではない。