橋本甲状腺炎は.甲状腺の代表的な疾患であり.別名.慢性リンパ性甲状腺炎と呼ばれています。 橋本甲状腺炎の患者さんに適さないものとして.玉ねぎ.生姜.にんにく.ピーマン.唐辛子.コーヒー.ココアなどの刺激物.辛味物.タバコやアルコール.揚げ物.焼肉.天ぷらなどの熱くて脂っこいものは控えめにすることなどがあげられます。 橋本甲状腺炎の方に適した食品は.繊維質の多い野菜.新鮮な果物.粗めの穀物などです。 消化器系の症状がある場合は.より消化器系の症状に特化した食事療法を取り入れることで.合理的な食事療法を行うことができます。 安静にして過度や無理をしないように注意し.プロテインサプリメントを確実に摂取することが重要です。