自分の子供が低身長か成長が遅いかは.どのように判断したらよいのでしょうか？
臨床では.標準偏差法や身長パーセンタイル法などを用いて.低身長を判断します。つまり.同じ年齢.性別.地域.民族の子どもの正常身長基準から3パーセンタイルまたは2標準偏差より低い子どもは.低身長と診断することができるのです。
もちろん.身長の成長曲線で判断することもできます。同年齢.同性の子どもの正常な身長基準の3パーセンタイルまたは2標準偏差を下回っていれば.小人症と診断することができます。あるいは.年齢×7＋70（cm）という式で計算し.この計算結果より10cm低い場合.小人症と判断することができる。
成長率も成長遅滞を判断する指標の一つです。成長率は年間身長成長値（cm/年）であり.身長成長率が該当年齢の子供の正常値より低い場合は成長遅延となります。一般的には.2歳未満で7cm/年未満.4.5歳から思春期開始までで5cm/年未満.思春期で6cm/年未満の成長率を成長遅延と見なします。さらなる原因究明が必要である。
専門医が詳しい情報や検査結果に基づいて子どもの低身長の原因を分析・判断し.治療方針を確定するためにも.病院に連れて行って必要な検査を受けることが重要であることを強調しておきます。
子どもの身長が伸びない原因とは？
1.心理的な要因です：過度のうつ病.不安などは.成長ホルモンの分泌に影響を与え.成長が遅くなります。
2.成長期の睡眠不足です：成長ホルモンが合成され.深い眠りの後.睡眠の欠如は.身長の伸びに影響を与える.成長ホルモンの分泌を阻害することができる場合.リリースされています。
3.栄養不良.部分的なダイエットです：不十分なタンパク質の摂取は.合成と成長ホルモンの放出に影響を与え.身長の伸びを阻害する。
病的な小人症の一般的な原因。
1.成長ホルモン不足：つまり.「小人症.正常な知能を持つ子供.出生時の身長は正常.2-3歳での成長が遅い.学齢期の年間成長が5cm未満.ベビーフェイス.骨年齢の遅れ.外性器の発達が小さい」です。
先天性チロキシンホルモン欠乏症.すなわち「クレチン病」は.次のような特徴がある：新生児期は三超：出産遅延.巨大児.生理的黄疸；三少：少食.少泣.少動；五少：低体温.低泣.低血圧.低反応.低筋肉；小児の典型演は特殊顔 小児期の典型演は特殊顔である。大きな頭.乾燥肌.薄毛.むくみ.目の間隔が広い.舌が広く厚い.口からよく出ている.無関心など；低身長.発達の遅れ.知能が低い.鈍感.無反応.心拍が遅いまたは心臓が大きい.膨満感.便秘.などなどです。
2.真の思春期早発症：真の思春期早発症は身長の伸びが加速し.身長が高くなることから始まり.最終的には骨年齢が早く閉じるため.成人後に低身長になる可能性があります。
3.染色体疾患：ターナー症候群（ターナー症候群）など.先天性卵巣機能不全としても知られ.卵巣機能不全による性染色体異常のグループで.女性の第二次性徴が発育不全または完全に未発達といくつかの先天奇形の疾患である。発症率は2500～3500分の1で.女性小児の小人症の原因としてよく知られています。
4.骨格系の病気：軟骨異形成.先天性骨形成不全症.巨人症などが低身長の原因となることがあります。
5. 妊娠期間より若い子供／子宮内発育遅延。妊娠中の母親の慢性疾患歴.投薬歴.子宮内低酸素症.子宮内感染症などにより.出生時の体重や体長が同じ妊娠年齢・性別の最低基準値より低い場合です。出生後6ヶ月以内に有効なキャッチアップができず.成人身長が低い場合。
6.特発性小人症(ISS)。全身疾患.骨代謝疾患.栄養失調.内分泌疾患.その他の原因不明の小人症を除く。小人症の60-80%は特発性小人症に分類される。特発性小人症には.体細胞成長遅延症や家族性小人症がある。
7.体性成長遅延：幼少期に成長が遅れ.思春期以降に身長が正常レベルに追いつくと.通常その両親は成長過程で同様の現象が見られる。
親はよく準備される
子供の成長速度と月平均成長速度はそれぞれ異なる。この法則を知っていれば.親は到来した春を利用して.あらゆる面で子供の急成長に備えることができる。張先生は記者団に対し.この時期に子どもを元気に成長させるためには.次の3点を押さえることが必要だと語った。
バランスの取れた食事：背が伸びるために子供たちは.栄養が追いつく必要があります。しかし.栄養価の高い食事は.大きな魚や肉を意味するものではありませんが.様々な栄養素のバランスのとれた摂取を確保することです。タンパク質.脂肪.炭水化物.ビタミン.ミネラル.繊維.水は.特に.米.肉.牛乳.卵.豆.新鮮な野菜.果物.その他の合理的なミックスの様々な.毎日の食事の様々な.確保するための7大栄養素である部分食品はしないでください。
十分な睡眠：睡眠は子供の身長の伸びに役割を果たしている。一般的に.3～6歳は1日10～12時間.小学生は10時間.中学生は9～10時間.高校生は8～9時間眠っており.これは子供の正常な成長を確保するために非常に有益である。子供たちに十分な睡眠をとらせ.よく眠らせるためには.毎晩10時頃に就寝し.11時前には眠りにつき.深夜2時から4時の間に深い眠りに入るようにするとよいでしょう。
屋外で運動する。また.適度な運動は骨の成長を促進します。学校が忙しくても.毎日30分～1時間は屋外で運動させましょう。屋外で走る.跳ぶ.跳ねる.サッカーをするなど.激しい運動は禁物ですが.子どもにとっては良い運動になります。