痛風と一般的な食品に含まれるプリン体について

　　どのような食品を選べばよいのかわからないという患者さんも多いと思いますが.一番簡単なのは.プリン体が非常に多い食品は食べない.多い食品は控えめに.少ない食品と非常に少ない食品は頻繁に食べるということです。　　1.痛風の人が食べられるもの 2.痛風の人が食べられないもの（食べないようにする） 3.痛風の人が適当に食べてもいいもの