一般的な認識では.うつ病や不安神経症は.せいぜい「精神疾患」や「精神障害」のカテゴリーに入る精神・情動の問題であり.「精神障害」は主に.以下のようなことが必要な人を表すのに使われます。 精神障害」という言葉は.ほとんどが精神病院に入院する必要のある重度の統合失調症の人を指す言葉として使われています。 つまり.この国の常識では.精神障害と心理障害は別のグループを表し.両者の垣根は明確であり.混同してはいけないのです。 しかし.精神医学の厳格な専門体系では.「精神障害」と「人格障害」は同じ意味を持ち.互換性がある.すなわち.うつ病.不安神経症.強迫性障害.統合失調症は同じものである.とされています。 つまり.うつ病.不安神経症.強迫性障害.統合失調症はすべて「精神障害」というカテゴリーに属し.後者は特に重度の精神疾患と呼ばれることを除けば.互換性がある。 現在.様々な場面でメンタルヘルスの注意喚起に名乗りを上げる専門家は.基本的に「精神保健システム（精神科病院）」出身者であり.精神科医は「うつ.不安などの精神疾患」という概念を口にすることが多いため.どうしても一般人の心に精神疾患への潜在的恐怖心を与えてしまう。 そのため.一般の人々にはどうしても精神疾患に対する恐怖心が根底にある。 例えば.精神科クリニックを訪れる人の多くは.うつ病.不安神経症.強迫性障害.恐怖症などが「心の病気」なのか「精神障害」なのかについて相談を受けることが多いが.「心の病気」についてのパニックは自明のことである。 心の病」の恐ろしさは自明の理である。 そのため.日々の業務では.うつ病や不安障害.強迫性障害などは一般的な心理・情動の問題であり.誰もがイメージするような統合失調症などの「心の病気」ではないことを明確にしなければならないことが多いのです また.クライアントの多くは.うつ病や不安障害.強迫性障害は医学的あるいは生物学的な疾患であり.薬物治療が可能であると.さまざまなところから言われてきました。 実際.うつ病や不安症は誰にでも存在しうる感情状態であり.その過剰で持続的な存在が心理的・社会的機能に影響を与え.心の健康に影響を及ぼすことこそが懸念されなければならないのです。 例えば.先日大手ポータルサイトに掲載された「本土の専門家の不安は深刻.5割超がうつ病」という記事。 2009年の調査では.中国の職業人の間でうつ病や不安神経症が深刻化しており.50％以上の人がさまざまな程度のうつ病の症状に悩まされていることが明らかになりました。” うつ病や不安神経症の原因は.より心理的.社会的な要因にあります。 例えば.完璧主義者は心理学的な意味での「高ストレス者」であり.過剰な自己責任.野心と決断力.自己批判や自己批判が得意で.内なる自己を欠いている 自己重要感が強く.出世や名声に過度に縛られ.自己満足が少なく.特にうつ病や不安神経症.強迫性障害になりやすく.人生の中で苦労が絶えません。 社会的要因とは.主に現在の急速な経済成長と社会変革.競争と雇用の圧力の掛け算.社会的不公正.社会的道徳的正義の欠如.急速な経済成長に対する精神的支えの欠如.などに関するものである。 まとめると.うつ病や不安神経症は純粋な医学的・生物学的疾患ではなく.より心理社会的な要因によって.長期間にわたって強いストレスを受けた状態.つまり慢性ストレス反応状態に陥り.脳内の特定の化学物質のバランスを乱し.それによって一連の心理・感情的苦痛や身体的不快感が引き起こされるのである。 つまり.うつ病や不安症は.漢方でいうところの「感情による病気」に例えることができ.心身一如の考えによれば.うつ病や不安症は「心身の機能障害や抑うつ状態などの不健康な状態」なのだそうですよ。 うつ病や不安症の治療では.適切な薬物療法により.うつ病や不安症の精神的.感情的.認知的.身体的な症状を早急に改善することができますが.完全な治療は.専門的な心理療法.すなわち専門的な心理理論を用いて.来談者の認知思考パターン.感情や行動反応.性格や個人の特性などに対応する専門的な心理治療を受けることにかかっていることが多いのです。 人格の成長や適応力の向上は.うつ病や不安症に対する最大の武器であり.薬物療法は.心理生理機能をできるだけ早く改善させるためのサポートツールであると言えます。