生理用ナプキンは.毎月の必需品と必要な良いヘルパーの女性の友人であり.私のクリニックでは.多くの場合.生理用ナプキンを女性の友人の宝物として見ることができます “清潔 “と生理用ナプキンやその他の製品の長期使用の心理的な期待を達成するために.しかし.それは正確に婦人科疾患につながった多くの誤解の存在にこれらの生理用品の使用のためです！ 婦人病の発生 女性の生理構造は特殊で.肛門と膣や尿道は非常に近く.生理.生理用ナプキンによって肛門と膣は密着した平面になり.肛門の細菌が経血や空気と混ざり合い（そこから悪臭も発生する）.膣に入りやすくなる。 また.一部の婦人科疾患や感染症.例えばマイコバクテリア.トリコモナス膣炎.イボ膣炎などの患者は.生理用ナプキンを無理に使用すると.病気の期間が長くなったり.感染部位が悪化したりする。 さらに.生理用ナプキンの使用は.他の誤解があり.今日は一つずつ.一つずつ整理し.私はあなたが誤解から抜け出すのに役立つことを願って.不適切な使用によって引き起こされる婦人科疾患を避けるために。 1.どのくらいの頻度で変更するには？ 現在.科学技術の急速な発展により.生理用ナプキンの吸収力は大幅に向上しています。 生理の量が少なかったり.生理用ナプキンの吸収力が高いと思い.毎日2～3枚しか生理用ナプキンを使わなかったり.生理用ナプキンの表面がとても乾燥しているように見えるので交換する必要がないと思ったり.生理用ナプキンが過負荷でない限りずっと使うことができると思ったり.経済的で費用対効果が高いと思う女性の友人もいます。 あなたが知らないうちに.この行為はあなたの健康に大きな脅威です。 月経血は栄養が豊富で.月経血ナプキンの負荷の環境は暖かく湿っていて.細菌が繁殖しやすく.同時に.生理期の生殖器系は比較的壊れやすく.外部の雑菌の攻撃に非常に弱い。 もし細菌が尿道や膣に入り込んで尿道炎や膣炎を引き起こしたら.元も子もない。 したがって.生理用ナプキンは2時間ごとに交換する必要がある。 量が少なくなったらコンパクトナプキンを使えば.経済的でもある。 そういえば.トイレの動作でも注意したいことがある。女性は親密な部分を前から後ろに拭くことだ。 多くの女友達は.習慣的に後ろから前に拭いて.このような小さなアクションを見下すことはありませんが.それは女性の尿路感染症につながることは非常に簡単です.便がもたらす細菌は尿よりもはるかに複雑であるため.そっと乾いた外陰部を拭く必要があり.繰り返し拭いて行ったり来たりしないでください。 2.トイレに行く前に手を洗う？ 私たちは皆.食前と食後に手を洗うべきであることを知っているが.ここで私が重要な言及を与える必要があるのは.トイレに行く前に手を洗うことである！ ご存知だろうか？ 携帯電話.パソコン.エレベーターの手すり.バスのハンドルなど.1日のうちで最も多くのものに触れる器官は手であり.誰もがその場所に触れる細菌やウイルスが存在する。 手洗いをしない前に.毎時残留ウイルスや細菌は.トイレの数十種類にもなることができ.手保持細菌のウイルスは.私たちの外部生殖器をもたらすために最も弱い抵抗力の生理的な期間にすることができ.感染のリスクを高める。 したがって.手を洗う前に手を洗うことは自分自身を感染させないことであり.手を洗った後に手を洗うことは他の人に感染させないことであり.これは感染症を排除するために手を洗うの本当の意味です。 3.毎日パッドは健康に？ 一部の女友達は.パッドは小さくて便利で衛生的で健康にいいと思っている。 真実は何であるか。 女性用ナプキンを長期間使用すると.外陰部や膣に炎症が起こる人が多い。 ナプキンの底にはプラスチックフィルムの層があり.モレを防ぐように設計されていますが.この点がナプキンの通気性を悪くし.会陰部のムレや細菌の繁殖を引き起こす可能性が非常に高いのです。 同時に.白い衛生用品に含まれる蛍光剤.香料などの成分は.長期的に使用すると皮膚の他の病気にもつながる。 生理用ナプキンを長期間使用すると.会陰部は摩擦を繰り返し.局部的な剥離や毛包の損傷が起こり.外陰部の紅斑.発疹.湿疹.毛嚢炎などの病気が発生します。 したがって.必要に応じて使用するのがベストである！ 生理用ナプキンを使用した後は.通常使用しないでください.毎日下着を洗う方が生理用ナプキンよりずっと清潔で衛生的です。 4.アレルギーの原因は何ですか？ アレルギーの原因の一つは.自分の肌の敏感さであり.このタイプの友人のために.それは皮膚刺激の少ないコットンメッシュを選択し.乾燥メッシュの使用量を減らすことをお勧めします。 また.生理用ナプキン自体に含まれる香料や薬剤が原因となっている場合もあります。 とはいえ.生理のニオイをごまかすために香りつきのナプキンを好む女性もいるが.無添加のナプキンを使うのがベスト。一般的に化学物質が含まれており.これらの添加物の大部分は国の厳しい品質基準で検査されていないため.肌荒れの主な原因となっている。 アレルギーの原因となる成分を調べ.同じ成分を含む生理用ナプキンは二度と使わないようにしましょう。