現在.心血管疾患は一群の疾病の中で最も高い罹患率と死亡率であり.冠状動脈性心臓病は特に多く.突然死の割合が高く.時には人を防ぐことができない。 では.冠状動脈性心臓病は本当に恐ろしい病気なのでしょうか？ 予防する方法はあるのでしょうか？ 実際には.冠状動脈性心臓病は恐ろしいことではない.あなたが冠状動脈性心臓病に罹りやすい人を知っている限り.事前に予防が大幅に冠状動脈性心臓病の発生率を減らすことができ.冠状動脈性心臓病がある場合でも.また大幅にリスクを減らすことができるように.平和な老後.南山よりも生命であることができます。 どのような人が冠状動脈性心臓病になりやすいですか？ 1.高血圧：統計によると.このグループの人々の70-80％が冠状動脈性心臓病を合併する。 しかし.血圧を正常にコントロールする限り.冠状動脈性心臓病の発生を大幅に遅らせることができます。 2.糖尿病：糖尿病が心血管に及ぼす害は非常に大きく.現在では冠状動脈性心臓病などと見なされているが.冠状動脈性心臓病の発生を減らすために.適切な範囲で血糖をコントロールしなければならない。 3.脂質異常症：特に低比重リポ蛋白の上昇（LDL）.高比重リポ蛋白の低下（HDL）。 そのため.血中脂質を治療することは冠状動脈性心臓病を予防するために特に重要である。 4.喫煙.飲酒。 喫煙が多いだけで心筋梗塞になる患者もいるので.禁煙とアルコールの制限は冠状動脈性心臓病を予防し.治すことができる。 5.肥満.運動不足.座りっぱなしも冠状動脈性心臓病の要因になりやすい。 健康的なライフスタイルは.冠状動脈性心臓病を予防することができます。 6.家族歴：冠状動脈性心臓病の両親.兄弟.特に突然死の家族歴のある人は.冠状動脈性心臓病を警戒する必要があり.事前に予防と治療の良い仕事を行うには.大幅に冠状動脈性心臓病の発生率を減らすことができ.突然死の発生率を減らすことができます。 7.過度の疲労.過度の深夜.長期的な精神的ストレス.短気な人冠状動脈性心臓病の発生率も普通の人より高い。 したがって.私たちは合理的に仕事と休息時間を配置する必要があります.仕事と休息.リラクゼーション.心の良いバランスを維持し.また.冠状動脈性心臓病の発生を減らすことができます。