頸椎の関節が鳴る.頸椎の「ポッピング」とも呼ばれる。 頚椎症は.頚椎椎間板変性症と頚椎骨棘によって引き起こされる症候群で.首や肩の痛み.頭部や後頭部.上肢への放散.重症例では両下肢の痙攣もあり.歩行困難で四肢麻痺を主症状とするものである。 一般的に首鳴りには次の2種類があります。 1.頸部関節鳴り：関節を動かすと.腱や靭帯がずれる。 腱靭帯が元の位置に戻ると.カチャカチャという音がします。 この現象は.膝や足首に多く見られます。 2.ガス漏れ：科学者は.私たちの体の関節の間に.滑液と呼ばれる液体があると信じて.関節を潤滑するために使用されています。 この滑液には.酸素.窒素.炭酸ガスなどのガスが含まれています。 これらのガスは滑液の中で気泡を形成する。 関節を伸ばすと.滑液の中のガスがどんどん逃げていき.ガラガラという音がします。 3.関節炎でV字の接触面が荒れる：関節炎により.関節の間にある軟骨組織の滑りが悪くなっている。 この場合.関節が鳴ります。 一般的には.破裂音だけで.外観は赤く腫れたりせず.痛みを感じず.活動障害を伴わない生理的な破裂音に属し.特別な治療を必要とせず.これに関してあまり心配する必要はありません。 関節が動くとき.関節面同士.軟骨パッドと関節面.腱と関節包などには.必ず摩擦が生じます。 2つ目は.首の軟部組織や靭帯がこすれて音を出すことです。厳密に言うと.首の筋肉は何層にも分かれています。 私たちが体を動かすと.その層が互いに滑りあうわけですが.筋緊張が起きると.局所的な炎症反応が起きて.筋肉の滑りが悪くなるため.体を動かすと音がするようになるのです。 リングが発生した後.元の歪み領域が緩和されます.我々は時々2リング後に快適に感じるが.良い時間は長くは続かない.快適な期間の後.症状はまだ表示されます.主な理由はまだ軟組織の歪みです。 首鳴りは.主に仕事の性質に関連しており.座りっぱなしで.長時間連続した間違った姿勢で.必要な運動をしていないため.首の筋肉の緊張や関節の可動性が弱まったり.炎症が起きたりして.実際には.これらは頸椎症の症状です。 首の折り返し地点で首が鳴るということは.体が不健康な状態であることを意味します。 ちなみに.枕の落下についても.私たちによく起こる些細な不調なので.触れておきたいと思います。 通常.寒さと労作に関連します。 治療しなくても自然に治りますが.枕を甘く見てはいけません。枕を常用しているということは.頸椎に問題があるということです。