女子の胃は食べ過ぎても縮まない。
食後に胃が大きくなるのは、食べ物が胃に入って胃の容積が大きくなり、その結果胃が大きくなるからである。 2~4時間後に胃の中に食べ物が消化され、空にすることができ、4時間以上と明らかな満腹感の場合は、胃の現象は、消化不良によるもので、一般的に食習慣に関連している。
少ないスパイシーな、脂っこい、高カロリーの食品を食べる必要があり、より少ない、より多くの食事を食べ、早すぎる、過食などを食べることはありません。 ヨーグルト、サンザシ、ホウレンソウなど消化を促進する食品を多く食べることができます。 蠕動運動を促進し、消化を助けるために適切な運動を行うこともできる。
それでも改善しない場合は、医師のアドバイスに従って、胃腸薬、乳酸菌錠、サンザシ薬などを服用し、胃腸の消化吸収を促進することもできる。