1.誤解 1.若い人の中には.首を回すと頸椎から音がするので.頸椎症だと思う人がいる。 実は.これは首の骨や靭帯がこすれて出る音で.本当の意味での頸椎症ではありません。 2.首や肩が痛くなり.頚椎症ではないかと思う。 首や肩の痛みの多くは.その部分の筋肉の緊張によるものです。 本当の頚椎症は.上肢の放散痛.下肢のしびれや綿を踏むような感覚を伴うことがほとんどですので.首や肩の痛みと頚椎症を簡単に同一視しないようにしましょう。 3.手のしびれ.めまいは頚椎症です。 めまいの原因は.前庭機能障害.脳への血液供給障害.脳神経障害などさまざまですが.低血糖症.高血圧症.心臓病など多くの病気がめまいの原因となることがあります。 手のしびれは.糖尿病や脳卒中などの場合も考える必要があります。また.女性の患者さんは.更年期障害の場合も考える必要があります。 4.頚椎の骨棘があるだけで頚椎症であると判断する。 フィルム撮影後に頚椎骨棘が見つかり.頚椎症と考える患者さんもいますが.首や肩の痛み.めまい.手足のしびれなどを訴えることはありません。 頚椎症の診断には.臨床症状と画像症状の両方を満たすことが必要であり.臨床症状のみで画像症状がないものは.他の原因を除外して診断する必要があります。 (画像所見：X線.CT.MRIで頚椎の生理的湾曲の消失.脊柱管狭窄症.骨棘などが確認される)。 5.頚椎症は高齢者の病気であり.若い人はならない。 頚椎症は中高年に多く見られる変性疾患ですが.最近の若者はパソコンや携帯電話を常に使用し.首を長時間動かさない姿勢が続くため.血液循環が不十分となり.これも経年的に頚椎症を誘発する可能性があると言われています。 そのため.日常生活の中で.悪い姿勢を正す.仕事や勉強で定期的に首や肩を動かす.軟部組織の負担を減らす.首や肩を温めることに注意するなど.頸椎症予防の意識付けが大切です。 第二に.治療の誤解 1.不適切な反復牽引：頸椎症治療の一般的な方法の一つである頸椎牽引ですが.不適切な反復牽引は頸部の靭帯や筋肉の弛緩を招き.変性を加速させ頸部の安定性を低下させます。 したがって.牽引は頚椎の生理的屈曲の回復と維持に注意を払う必要があります。 2.ブラインドマッサージ.リセット：マッサージリセット前に脊柱管狭窄症.深刻な椎間板ヘルニア.頸椎不安定症などを除外しなければならない.脊髄頸椎症は絶対に重力マッサージとリセットを禁止して.それ以外の場合は症状を悪化させることは非常に簡単で.さらに麻痺につながることができます。 マッサージやリセット治療が必要な場合でも.副作用や症状の悪化を避けるために.正式な訓練を受けた専門家が操作することが望ましいとされています。 3.頚椎症健康枕の治療：多くの企業は.広告の文言で誇張された成分を追加しますが.Xiaotianは強調するために健康枕が強いですが.唯一の頚椎の生理的屈曲を維持するために.血液循環を促進し. “治療 “とは見なされませんが.症状を改善することです。 そして.患者さんが枕を選ぶときに注意しなければならないのは.単に枕の高さを追求するのではなく.首の生理的な曲げ伸ばしに適した高さを選ぶということです。 4.鎮痛剤の乱用：鎮痛剤は確かに首や肩の痛みを緩和することができますが.同時に状態をカバーし.診断と治療を遅らせ.症状を治療するが.根本的な原因はなく.本当に頸椎症の問題を解決することができません。 5.手術しなければならないか.しないか：すべての頚椎患者が手術が必要なわけではなく.保存療法でよくなるわけでもなく.個々のケースによって治療計画を立てるので.患者は自分の状態を正しく理解し.良い態度を保ち.積極的に医師と協力しなければなりません。