腰部をマッサージする前に.まずマッサージをすることが禁止されている病気を除外することが重要です。 具体的には.1.腰部の局所的な皮膚潰瘍.2.腰部の深刻な外傷.3.女性の月経期.女性が妊娠している場合.マッサージ治療はさらに厳しく禁止されています。 上記の問題を除外した後.腰部マッサージは次の3つのステップに分けられます：1.緊張した筋肉をこねたり押したり転がしたりして.筋肉をリラックスさせます。 この時間は通常3～5分です。2.経絡のブロックを解除するポイント法を使って.背骨の両側のツボである挟み撃ち.腰陽関.腎兪などを指摘して強い刺激を与え.経絡のブロックを解除する目的を達成します。3.小関節腰椎斜角法を通して.腰部の小関節が乱れているのを矯正すると.良い治療効果を得ることが出来ます。