うつ病は通常.うつ状態の障害を指し.過去を常に思い出すことが必ずしもうつ病とは限りません。 この症状は.生理的な抑うつ状態によるものと.うつ病性障害のエピソード時や強迫性障害の存在時など病的な要因として見られる場合があり.他の随伴症状に基づいて判断する必要があります。 i. 非病的要因：人はある出来事や良いことがあったときに忘れられない記憶を持っていてそれを時々思い出し.常に過去の記憶が蘇ることが現れます。人によっては.後退や失敗を経験しても成功体験を思い出すことがあります。 人によっては.挫折や失敗を経験すると.成功の瞬間や過去の楽しい思い出を思い出すことがあり.それも常に過去を思い出すという形で現れることがあります。 このように生活に支障がなく.他の精神疾患や身体症状を伴わない場合は.一般的に生理的な現象であり.あまり心配する必要はないと思われます。 第二に.病気の要因：1.うつ病の障害：うつ病の障害患者は.認知機能の異常.過去の悪い経験を忘れることの難しさなど.減少注意.長引く反応時間.エネルギーの不足は.低い気分.物事の負の認識と将来の自信から.過去に愛したものへの関心の損失を伴う.学習.仕事の効率低下につながることができます表示することができます：2.強迫性障害：このような患者は.表示できます。 無意識のうちに.繰り返し経験したことを提示し.それを払拭できない。 強迫的回想が起こると.ぼんやりとした表情になり.思考が中断されると.最初から考え直す必要があります。 患者さんの中には.繰り返し確認する.洗う.質問するなどの反復行動を毎日長時間行っている方もいますが.このような症状は通常.うつ病とはみなされません。 また.抑うつ気分.物事への興味の喪失.思考の鈍化.反復行動などの症状に加え.過去の記憶が常に残っている場合は.速やかに精神科の診察を受けることをお勧めします。 うつ病や重度の強迫性障害がある場合は.速やかに治療を行う必要があります。 また.日常生活の中で自己調節に気を配り.人とのコミュニケーションを増やし.運動をしてストレスを解消することも必要でしょう。