書痙とは.文字を書くときに指が震え.不正確な動きをしたり.小さな動作が困難になったりする症状である。 書痙は.初発性書痙とも呼ばれ.成人の運動性振戦の中で最も一般的なもので.特に文字を書くときに起こり.文字を書くことが困難になる。 微小書字障害のある人には.高タンパクで栄養価の高い食品.ビタミンやミネラルが豊富で.カロリーが高く消化のよい食品が推奨される。 油っこいものや消化の悪いものは避ける。 揚げ物.燻製.バーベキュー.生もの.冷たいもの.刺激の強いものは避ける。 塩分や脂肪分の多い食品は避ける。 以下の食品は控えめにするか.まったく食べないことが推奨される：1.唐辛子は辛く刺激性があり.血管粘膜の透過性を亢進させるため.この疾患では細菌感染のリスクが高まる。 辛味や刺激の少ない香辛料を食べることが望ましい。 2.ラードは特に脂っこい食品であり.このような食品を加工するために使用される油は質が悪く.人体に極めて有害であるため.小筆障害の患者は食べない方がよい。 3.冬瓜冷たい.冷たい食べ物。 小眼症の患者は避けるべきである。