1.手術当日:麻酔が消えた後.足関節の底屈・背屈訓練を開始し.下肢静脈血栓症の発生を予防する。 方法:両足首を自然にリラックスさせ.背側伸展を最大にし.次に背側伸展で足底屈を最大にすることを繰り返す。 足関節の底屈と背屈の運動は1時間に15回以上.回数は制限しない。 大腿四頭筋等尺性収縮運動:両大腿を自然にまっすぐ伸ばし.大腿の筋肉を5秒間収縮させ.2秒間弛緩させることを繰り返す。 1日の収縮と弛緩の回数は3グループ.各グループ50回.合計150回。 2.術後2日目:初日の練習を続ける。 松葉杖歩行は1日20分以内。 安静時は0~30度.地面に降りる時はまっすぐの姿勢で行う。 3.術後3-3週目:2日目も練習を続け.歩行時間を徐々に増やし.歩行後の反応を見て1-2時間にする。 4.術後4-5週目:直脚挙上回数を強化し.筋収縮と筋弛緩の回数を1000回/日以上にする。 5.術後6週目:毎日装具を装着して.膝の屈曲角度を徐々に90度まで上げる練習をする。 装具は0-90度に調節し.睡眠中は装具を外すことができる。 6.術後8週目:120度以上の膝関節屈曲が必要。 装具を外して日常生活を開始する。 痛みが強く.運動時の反動が大きい場合は.運動後にアイスパックを行う。 7.術後3ヶ月:早歩き.ジョギングを開始し.毎月外来を受診してください。