首の捻挫後、すぐに安静にし、72時間以内に氷で湿布し、72時間後に温湿布、外用クリーム、非ステロイド性抗炎症薬の治療に変更する必要があります。
1.温冷湿布：氷は首の捻挫後72時間以内に使用することができ、効果的にうっ血と腫れを軽減し、痛みを和らげることができます。局所温湿布後72時間、血液循環を促進し、血液循環と血液うっ滞の効果を再生することができます。
2.絆創膏：絆創膏も効果的に腫れをなくすことができ、雲南白耀などの絆創膏は効果的に患者の身体の回復を促進することができます。
3.非ステロイド性抗炎症薬：患者の痛みが明らかな場合、セレコキシブ、ナプロキセンなどの非ステロイド性抗炎症薬を服用することができます。
上記の方法で症状が緩和されない場合は、医師の指導のもと、時間をおいて医師に相談することをお勧めします。 上記の薬は、医師の指示に従って服用すること。