骨折後は、患部をある程度修復するために、たんぱく質、カルシウム、ビタミンなどを豊富に含む栄養補助食品を摂取することが大切です。
まず、骨の治癒を促進するために栄養補助食品だけに頼ることは難しいということをはっきりさせておく必要がありますが、骨折後にタンパク質、カルシウム、ビタミンなどを補うことで体の修復を助けることができます。
1.タンパク質を多く含む食品：卵、牛乳、魚など。 骨の成長にはタンパク質の参加が必要であり、十分なタンパク質の補給は骨折の治癒に不可欠なステップだからです。
2.マルチビタミンとカルシウムを豊富に含む食品：主にセロリ、ニンジン、オレンジなどの新鮮な果物や野菜。 ビタミンの十分な摂取は、身体の免疫力を効果的に向上させ、骨折の修復を助ける。 牛乳、エビなどのカルシウムを適時補給し、体に必要なカルシウムを満たす。
骨折患者は、専門医の指導のもと食生活を整え、同時にリハビリ治療などと協力し、最良の治癒効果を得るようにする。