機能性便秘症とは、便秘になるが、内視鏡検査などで消化管の器質的異常が検出されない機能性腸疾患を指す。35歳女性の機能性便秘症の危険性には、外見への影響、脳機能への影響、病気の誘発などがある。 1.外見への影響：長期間の機能性便秘は体内の毒素を増加させ、代謝障害や内分泌障害を引き起こし、皮膚の色素沈着、ニキビ、吹き出物などができやすくなり、外見に影響を与える。 2.脳機能への影響：代謝産物が長い間消化管に停滞し、メタン、アンモニア、フェノールなどの有害物質が大量に発生しやすく、一部が中枢神経系に拡散し、脳機能に支障をきたし、記憶力の低下、思考力の低下、注意散漫などの症状が現れる。 3.病気の引き金：機能性便秘は、治療が遅れると、痔、裂肛、肛門乳頭炎などのさまざまな病気を引き起こす可能性がある。 したがって、機能性便秘の35歳女性は積極的に治療すべきである。 日常生活では、排便の習慣を身につけ、規則正しい排便を心がけると同時に、適切な運動、食物繊維の多い食品の摂取を増やす食事、水分を多く摂るようにする。