手足のしびれに対する食事療法には、主にビタミンB群を多く含む食品、緑黄色野菜や果物を多く摂取することなどが含まれる。 1.ビタミンB群を多く含む食品を多く摂取する。 ビタミンB群を多く含む食品には、ソルガム、トウモロコシ、キビ、オート麦などがある。 2.野菜や果物を多く摂る。 野菜や果物には、血管を保護し、抗酸化作用を持つビタミンCが豊富に含まれている。 一般的な野菜はキャベツ、ほうれん草、セロリ、オートミールなど、果物はオレンジ、リンゴ、ナシなど。 手足のしびれがあるときは、患者さんの状態に合わせて食べ物を選ぶ必要があります。例えば、糖尿病の患者さんは、血糖値の上昇を避けるために、ドリアン、竜眼などのグリセミック指数の高い果物をたくさん食べるのは避けるべきです。 また、重度の栄養失調に伴って、良質なタンパク質を適切に補給する必要がある。 病状の悪化を避けるため、患者は適宜病院を受診することが推奨される。