卵の腐ったような臭いのするおならは、タンパク質の摂り過ぎによる場合と、胃腸の消化不良や腸内フローラのアンバランスによる場合があります。 1.タンパク質の摂り過ぎ：卵や肉などのタンパク質食品は、摂り過ぎると腸管内に滞留し、腸内フローラの作用でタンパク質が分解されてアミンが発生し、卵の腐ったような臭いを発します。 腐ったオナラの臭いを抑えるには、タンパク質の量を減らせばよい。 2.消化不良：消化不良を起こすと、食べ物が消化されにくくなるため腸内に滞留し、発酵・分解した後に悪臭を発することもあり、この滞留した食べ物に含まれるタンパク質の含有量が多いと、オナラが卵の腐ったような臭いになる。 3.腸内細菌叢異常：腸内細菌叢異常が起こり、有益な細菌が減少し、有害な細菌叢が増加すると、臭いおならが出る。 おならは正常な生理現象であり、腐った卵のようなおならが解消されない場合、または他の症状を伴う場合は、適時に病院へ行き、治療対象となる原因をはっきりさせる必要があります。