横紋筋融解症の急性期には、病態を悪化させないために、運動をしないことをお勧めし、安静と対症療法に主眼を置くべきである。 回復期には、回復のために適切で適度な量の機能的運動を行うことができ、横紋筋融解症の回復期には、主に機能的運動、適切な水分摂取、規則的な作業と休息が含まれる。
1.低頻度・低強度の機能運動：関節の屈伸、ゆっくり歩くなどの運動は、損傷した筋肉の回復を助け、ベッド上安静がもたらす合併症を予防することができる。
2.適切な飲水：横紋筋融解症は腎機能障害を伴うことが多く、体内の電解質障害を改善した後、腎機能を維持し、体内の電解質バランスを確保するために、飲水量と排尿回数を増やす必要がある。
3.規則正しい労働と休養：回復の過程では、規則正しい労働と休養を確保し、十分な休養をとることで、病状回復に寄与する最良の精神状態を得ることができる。
結論として、横紋筋融解症の急性期にはいかなる運動もしないことをお勧めします。 回復期には、適度な運動、飲酒の頻度、規則正しい労働と休養の原則を守るべきです。 横紋筋融解症に罹患した場合は、専門の医師の指導の下、時間内に病院へ行き、診断とリハビリを受けるべきです。