1歳の赤ちゃんがブルーベリーを食べても大丈夫ですか?

1歳児が食べられる果物にはいろいろな種類がありますが.ブルーベリーもその一つです。 栄養が豊富で栄養保健効果もあり.赤ちゃんの免疫力を高めることもできるので.とても良い果物です。 ただし.ブルーベリーは小さいので.早食いせず.ゆっくり食べるようにしましょう。 遊びながら食べたり.おもちゃで食べたりせず.赤ちゃんが咳き込んでいるときは.こちらも食べないようにしましょう。 喉に詰まりやすいからです。 大人は.赤ちゃんが食事をしている間.常に目を離さないようにしましょう。 ブルーベリーはおいしいのですが.食べ過ぎると下痢や消化不良を起こすことがあるので.食べ過ぎないようにしましょう。 ですから.1歳児はブルーベリーを食べても大丈夫ですが.安全で適度な量を守る必要があります。