単純な鼻血は生活の中で比較的よく見られるもので.通常3～5分で止まりますが.鼻血の出る部位や原因はさまざまで.それに応じて止血時間も変わってきます。鼻粘膜の単純な毛細血管破裂による出血であれば.出血量は多くなく.通常3～5分で止まります。鼻粘膜の小さな動脈や静脈からの出血であれば.出血速度が速く.止血のために緊急圧迫が必要な場合もあります。鼻腔内に大きな血管の破裂があり.対策をしてもまだ何度も出血する場合は.病院の耳鼻咽喉科や鼻科に行き.オイルガーゼや拡張スポンジで充填・圧迫することで2～3日で改善できる出血状況に対処する必要があり.経鼻内視鏡下で出血点を見つけ鏡下で双極電気凝固の治療を採用し止血をすることも可能です。また.出血量が多いときは.血液が胃に入りやすくなって吐き気や嘔吐を引き起こしたり.血液が誤って気管に入りやすくなって窒息や窒息の引き金になったりしないように.頭を後ろに傾けないようにしてください。日常生活では鼻をほじらないようにし.火による鼻炎を悪化させないように.辛いものや刺激の強いものをあまり食べないようにします。