球技で肘を捻挫した場合、軽い捻挫であれば、早期に安静、冷湿布、圧迫、挙上などの保存療法を行うことができます。 1.軽症の捻挫：軽症であれば、安静、冷湿布、圧迫などの自己治療が可能です。 患肢に明らかな痛みや浮腫がある場合は、患肢を高くして腫れを助長することを勧める。 2.重度の捻挫：保存的治療の効果が思わしくなく、痛みが比較的強い場合は、腱断裂によるものと考えられ、手術による修復を選択します。 回復期にはイブプロフェン、アスピリンの内服で対応する。 肘のテニス捻挫の場合、経過を観察し、症状が長引いたり、水腫がより深刻な場合は、適時に医師に相談し、医師の指示に従って治療を行うことをお勧めします。