首や肩の筋肉が著しく硬くなる原因としては.頚椎症が神経根を刺激して筋肉の硬直を引き起こし.時には痛みを伴うこともあるため.頚椎症がより一般的です。 治療としては.局所のホットパックなどの理学療法に.フルルビプロフェンバブクリームなどのクリームを併用することがあります。 首や肩の筋肉のこわばりが明らかな場合は.チザニジンなどの鎮痙剤を選択することもあります。 同時に.生活習慣にも注意し.長時間のパソコン使用.携帯電話いじり.デスクワーク.新聞を読むなど.首を長時間固定しないように心がけましょう。 治療しても症状があまり改善しない場合は.頚椎のMRI検査を間に合わせ.頚椎症の程度や特定のセグメントをより正確に判断できるようにする必要があります。