正しい鼻腔の掃除の仕方を教えてください。

  鼻腔内視鏡検査後の副鼻腔洗浄は.乾燥した痂皮の除去.局所の血液循環の増加.繊毛の清掃機能の促進.浮腫の軽減を効果的に行い.鼻腔や副鼻腔の十分な換気と分泌物の排出を助長し.術後の処置時間を大幅に短縮することが可能です。 また.鼻腔の洗浄にこだわる患者さんも.満足のいく回復を見せることが.医師たちの研究でわかっています。 ここでもまた:鼻腔洗浄は通常.術後6~7日目から1日2~3回.1~3ヶ月間行います。 では.患者さんはどのようにして鼻腔を清潔にするのでしょうか。 これが.後述する鼻洗浄器の正しい操作方法です。  I. 鼻腔洗浄液 現在.病院では.患者さんが自分で調製する際に濃度の把握が不十分にならないように.専門的な鼻腔洗浄液を提供しています。 洗浄液は.人体用生理食塩水濃度(0.9%).人体温度(35~37℃)で.ちょうど目の涙のように不快感を与えないため.窒息の発生を抑える温水洗浄液を使用しています。  第二に.鼻腔洗浄1.洗浄瓶の鼻栓口の傾き.ボトル垂直.”0 “の鼻栓ポート閉鎖位置(3歯車で鼻栓ポート:0:閉鎖.1:小さい水.2:大きい水).洗浄液の使用約260ml(すなわちボリュームの1本)をすすぎます。  2.蓋カバープラグのクリーニングボトルを引き抜き.片手でボトル本体の凹部を持ち.人差し指で上蓋空気吸入孔を塞ぐ。 (手順①+②) 3.もう一方の手で.鼻栓口を矢印の方向に1または2に回します。 洗面台の上に設置し.頭を下にして30°前傾させ.ノズルを鼻孔に近づけ.鼻孔に沿って洗浄液が垂直に上がっていかないように.ノズルの角度を少し調節してください。  4.口を開けて.ゆっくり落ち着いて呼吸をする。 鼻栓のポートを洗浄する鼻孔にしっかりと差し込み.キャップの上部空気孔を人差し指でふさぎ.ボトルを持ったまま手で鼻腔を圧迫して洗浄を開始すると.洗浄液が片方の鼻孔から鼻腔に流入し.鼻腔を洗浄した後.反対側の鼻孔または口部から流出します。 (手順③) 5.鼻腔への水流の強さが弱くなったら.人差し指を上蓋の入口穴から離して空気を入れ替え.ボトルの手を握って力を抜き.ボトルは弾力を頼りに元の位置に戻り.上記の手順を繰り返し.洗浄を続けます。 (手順④) 6.洗浄後.洗浄瓶の鼻栓口を “0”(閉じた状態)に回転させ.上蓋の空気導入孔に上蓋の栓体を戻し.キャップをかぶせる。  7.再度洗浄する場合は.上部キャップをねじ込み.詰め替え用ボトルから塩水約260mlを洗浄用ボトルに注入して使用します。  注意事項 1.洗浄時に無理な力を加えたり.飲み込む動作をしたり.声を出したりしないでください。窒息や咳.汚水が耳管に絞り込まれ.中耳炎を引き起こす恐れがあります。 4.鼻洗浄後.数分間横になり.配合液パラフィン点鼻薬を使用して.鼻粘膜に栄養を与え.鼻の臭いを軽減し.鼻粘膜の機能回復を促す;5.鼻洗浄後.鼻洗浄器を水ですすぎ.干して風乾させる;6は鼻洗浄器を水ですすぎ.風乾させる;6は鼻洗浄器を水ですすぎ.風乾させる。