中国医学では.五臓と五つの季節は対応している.つまり.春は肝臓に対応し.夏は心臓に対応し.長い夏は脾臓に対応し.秋は肺に対応し.冬は腎臓に対応する。 春は健康のための良い時間ですが.また.主に次の側面から.肝臓.春の肝臓を養うための最良の時間です：1.感情を調整する：春は木の五行で.肝臓の人体の五臓も木であるため.肝臓を介して春の気。 春には.肝臓が高揚し.上昇し.伝統的な漢方薬は.肝臓からすべての疾患は.肝臓が主な感情であることを信じて.肝臓は木であり.調整するように.春は肝臓が強い時であり.春の健康は.主なタスクとして肝臓を上げるために.陽の気の自然な発展と円滑の特性を遵守する。 したがって.春は.精神的なコンディショニングに注意を払う必要があります.オープンマインド.楽観的な気分を維持するために.肝臓のチー順大.気血をスムーズにするために.病気の予防と健康の目的を達成するために。 2.食事：中医学では.食事は季節に従うべきであると強調し.すなわち.より多くの季節の野菜を食べる.緑と肝臓が相手であるため.春の陽の気の髪.多くの人々が火.すなわち.肝臓の火の炎症になりやすいですが.春はより多くの野菜を消費する必要があります.すなわち.より涼しい食べ物を食べる。 さらに.いくつかの黒い食べ物を食べることがより適切で.黒は腎臓に対応し.腎臓は水であり.水は木を生成し.この観点から.菌類.黒ゴマなどのより多くの黒い食べ物は肝臓に有益であろう。 3.睡眠：春は夜に横になって.早起きして.宮廷内を広く歩いて.髪が遅い形だった.志成を作るためにする必要があります。 十分な陽気を上げるために早起きしながら.陰を養うために十分な睡眠を維持し.春の健康と肝臓は非常に重要なポイントです。 4.生かさず殺さず：漢方では.春と夏の長い秋の収穫の冬は.春は誕生の季節であり.生かさず殺さず.小動物.小植物の世話をするために注意を払う必要があり.なぜ春の植栽.作物を植え.リリースは.理由である.春の誕生がない.長い夏がない.さらに少ない秋の収穫と冬の隠れ家がありません。 5.与えて取らない：つまり.より多くを与えるために.より少ない需要.より多くの友人が一緒になって.心を広げ.お互いにアイデアを交換し.新しい年の目標について話し.自分の原因は大きな利益であり.肝臓は志のマスターであり.腎臓のアイデアはよくあります。