身長の正確な測定には.「4つの類似性」に注意を払う必要があります：①同じ時間.立ったり座ったりした後.人間の背骨の脊椎空間が圧縮されるため.朝と夕方の身長は異なるでしょう.同じ時間の測定は同等です②同じメジャー③同じ測定者.異なる人.頭の上のテープカードの堅さは異なるでしょう④同じ子供 靴を脱いで立ち.かかと.腰.肩.頭を壁につけて.胸を張り.お腹に力を入れ.腰はできるだけまっすぐに.目は水平に.頭はあまり傾けないようにすると.頭の一番高いところが測れません。 自宅で測定する場合は.壁に線を引きます。 毎回正確に高さを測定する必要はなく.前月との差を見分ける程度でよいでしょう。 家庭で測る場合は.三角定規や硬い本などを使って.片方を壁に.もう片方を床と水平にして測ってください。 よく保護者の方から.”うちの子は先月2cm伸びたのに.今月は全然伸びないんですけど？”と言われることがあります。 これは主に測定誤差に関係するもので.数ヶ月間の成長率で判断できます（注：身長の測定はあまり頻繁に行わず.通常は1ヶ月に1回程度にしましょう。そうしないと.子供に心理的圧迫を与えやすく.心理的圧迫が強すぎると成長につながりません）。