バドミントンや凧揚げ.水泳.メートル運動など.頸椎に良い運動は.首の筋肉をリラックスさせ.首の筋肉の力をよりよく発揮させることができるので.頸椎をよりよく保護することができます。 頸椎症の臨床症状の改善にも非常に有効です。 頚椎症がある場合.頚椎を主に休ませる必要があることが肝心です。 なるべく頭を下げないようにする.頚椎を一つの動きで長時間動かさない.現地では鍼灸.マッサージ.牽引.カッピングなどの理学療法と連携して.患者さんの頚椎症の臨床症状の改善に役立ててください。 また.神経圧迫症状を伴う頚椎症は.神経栄養剤の塗布などの薬物治療が必要です。 ガングリオシド.アデノシンコバラミン.メチルコバラミンなど.一般的に使用される薬剤はすべて適用可能です。