あなたは私たちの心を知っていますか?

1.心臓の構造的特徴とは? なぜ心臓はポンプに例えられるのか?
心臓は左右に分かれ.左右の心臓はそれぞれ左心房.左心室.右心房と右心室の4つの部屋に分かれている。 心臓の役割はウォーターポンプに似ており.24時間体制で静脈から(右心房から右心室へ)血液を心臓の右側に送り込み.肺に血液を送り込み.そこで酸素を受け取った血液は心臓の左側に流れ込み.左心房.左心室を通って動脈に射し.動脈血管に入り.大動脈とその全身動脈分枝を通って体の各部に血液を運び.人体のすべての生きた細胞に酸素と栄養を供給している。
2.心臓の弁とは?

右心房と右心室の間の弁は.三尖弁と呼ばれる3つの弁からできています。 左心房と左心室の間の弁は2つの弁からできているので「僧帽弁」と呼ばれます。 右心室と肺動脈の間には3つの半月弁からなる弁があり.これを「肺動脈弁」と呼ぶ。 肺の血液は十分な酸素を吸収し.二酸化炭素を排出し.左心房に流入し.左心室から別の出口(大動脈弁).大動脈と弁の間の弁の左心室は「大動脈弁」と呼ばれます。
3.心臓の壁の構成要素は何ですか?
心臓の壁とは.心臓の4つの部屋の「壁」のことで.心外膜.心筋.心内膜から構成されています。 心外膜は心臓の表面を覆う非常に薄い膜(漿膜)である。 心内膜は血管内皮の続きで.心筋の内面に張り巡らされている。 房室開口部のひだは僧帽弁と三尖弁を形成し.大動脈開口部と肺開口部のひだは大動脈弁と肺動脈弁を形成する。 リウマチ性心内膜炎や亜急性細菌性心内膜炎など.主に弁に起こる炎症を心内膜炎と呼ぶことが多い。 薄い心外膜と心内膜に挟まれているのが厚い心筋で.通常心筋炎と呼んでいるのは心筋内の炎症性病変のことです。 心筋は心臓の壁の中でも非常に重要な部分です。
4.心臓の伝導組織とは何ですか?

洞房結節から始まり.3つの機能間束を経て房室接合部へ.そして左右の束枝とプルキンエ線維に至る一連の伝導路全体を心臓の伝導組織と呼んでいます。 洞結節は右心房と上大静脈の結節の下の心外膜の場所に位置して.心臓に命令を与えることができるので.心臓は時間通りに収縮します。心房中隔への同じ方法は他の「結節」の人々の下部に位置して.房室結節と呼ばれて.房室交差点を通って左右の2つの伝導束.心室中隔に沿って左右の束枝がそれぞれ心内膜の深い両側にあります 左右の束枝は心室中隔の両側の心内膜深層面に沿って下降し.枝分かれを続けながら細くなり.最後には「プルキンエ線維」と呼ばれる細い線維に分かれて左右の心室の心筋に分布する。
5.心膜とは?
心臓と大血管の根を包む盲嚢を心膜と呼びます。 心膜は2層に分かれており.心臓に近い心外膜(漿膜)を臓膜層.漿膜とその外側の線維層からなる壁層と呼びます。 この2層は太い血管の根元に密着し.つながって心膜腔と呼ばれる空洞を形成している。
6.冠循環とは何ですか?
冠循環とは.心臓そのものを栄養する動脈と静脈によって形成される血液循環のことです。 冠状静脈の血液は主に冠状静脈洞を通って右心房に逆流し.冠状動脈は大動脈の根元から出発し.圧力が高く.流量が速く.冠状動脈間の吻合枝は比較的少なく.細いため.冠状動脈の一部が突然閉塞すると.直ちに心筋虚血を引き起こし.その結果はより深刻である。
7.人間の正常な心拍数は?
健康な成人の静かな状態での心拍数は平均して1分間に約75回であり.正常な成人の心拍数の変動幅は1分間に60~100回である。 女性の心拍数は男性よりも速く.身体的に活発で精神的に興奮すると心拍数が増加することがある。 女性の心拍数は男性の心拍数より速いが.すべては相対的なものであり.たとえば重労働や運動によく従事する人は心拍数が遅く.1分間に60回以下になることもあるが.これは決して病的な状態とは言えず.総合的に考えるべきである。
8.心臓病を早期発見するには?

生活の中で.次のような現象が見られたら.心臓病の早期発見のために.心臓の検査を受けることをお勧めします。
(1) 動悸.倦怠感.息切れ.運動時の呼吸困難。
(2) 労作時やストレス時に突然後胸部痛や胸部圧迫感が出現する。
(3) 発汗を伴う左胸の痛みや肩.腕.首への放散痛。
(4) 脈が速い.遅い.短い.または不規則である。
(5)睡眠中や悪夢の最中に突然目が覚め.動悸.胸の締め付け感.息苦しさを伴い.しばらく座っていないと治らない。
(6) 性行為中に呼吸困難.胸部圧迫感.胸痛を感じる。
(7) 満腹時.寒い時.喫煙時.ストレスの多い映画やテレビを見ている時などに動悸.胸の張り.胸の痛みを感じる。
(8) 公共の場所や会議などで.特に他の人よりも胸のつかえや息苦しさ.息苦しさを感じやすい。
(9) 階段を上るときに動悸や息切れを以前よりも.あるいは他の人よりも感じやすくなる。
(10) 突然の動悸.めまい.目の前が真っ暗になり.倒れそうになる。
(11)同年齢の子どもに比べて活動量が少なかったり.活動時に動悸や息切れ.倦怠感を感じたり.活動時に唇や口のあざができたりする。
(12)風邪の後.日常の軽作業をしても動悸や倦怠感を感じたり.少し早足で歩くと息切れを感じる。
(13) 突然の胸の不快感や失神.または「死にそう」な感覚。
(14) 夜.低い枕で寝ていると息苦しくなり.高い枕が必要になる。
(15) 下肢のむくみ。
(16) 手指や足指の先の肥大や変形。
(17) 顔.唇.爪の色の異常(あざや濃い赤色など)。
(18) 安静時の心音の異常.前胸壁の心臓部を触診した時の震え。
(19) 妊娠中の動悸.めまい.息切れ.むくみ。
(20) 慢性的な左肩の痛み。
9.心臓病患者の7つのタブーとは?
(1) 急激な体重減少の禁忌。

急激な減量により.タンパク質が大量に消費され.筋肉組織が減少し.心筋組織が衰え.心不全を誘発する。

3食の摂り過ぎで胃壁が膨張し.肺の圧力が高まり.心臓の代謝が亢進して心筋梗塞になりやすい。
ロンドン大学の栄養士サンダースの研究では.心臓病患者が週に2回魚の脂肪を食べる場合は.すべての脂肪の制限よりも.その死亡率は.唯一の高繊維質の食品を食べる患者も30%低いことを示している。 したがって.魚.家禽食品の適切な配置で一日三食の心臓病患者は.心臓の回復を助ける。
(5)5タブーカノーラ油。
カノーラ油は.エルシン酸の40%が含まれており.食後の心臓病は.血管壁の肥厚.心臓の脂肪蓄積を行い.状態を悪化させる。
(6)第六に.午前中に実行することは避けてください。
日本のスポーツ医学の専門家は.早朝にジョギングが心臓に過度の圧力を引き起こす可能性があることを発見した.それはガスや他の方法を練習し.散歩に取られるべきである。
(7)飲酒にまつわる7つのタブー。
アルコールを含む飲み物は.心筋梗塞を引き起こす危険性がある。