授乳中の不眠は産後うつが主な原因であり.その原因によって対策が異なる。 1.出産後の育児経験不足や家族要因による気分不良や不眠は.心理的指導を勧める.2.産後の内分泌障害による植物神経機能不全による不眠は.経頭蓋磁気治療.鍼灸.物理療法.伝統マッサージなど身体調整を中心とする.また.授乳中の不眠は.産後の育児経験不足や家族要因による不眠は.心理療法を勧めるなど.それぞれの原因に合わせた対応を取る必要がある。 グルタミン酸などの副作用の少ない短時間作用型の薬剤を服用することができる。 また.心を落ち着かせ.脳を強壮するような漢方薬がより効果的です。