9～10ヶ月の赤ちゃんは立てる？ 粗大運動の発達の順番では.お座りやハイハイができるようになると立ち始めます。 お座りをしているときは手すりにつかまったり.目の前の小さなテーブルにつかまったりすることから始まり.ソファにつかまったり.大人の腕を引っ張ったりと.ちょっとした支えで徐々に立てるようになり.物につかまったり.ステップを踏もうとしたりと.長い時間立っていられるようになります。 まだ立つには早いのでは？ 足は曲がるのだろうか？ 実は.足が曲がるかどうかは.立つ時期が早いかどうかではなく.栄養状態が関係しているのです。 赤ちゃんにカルシウムとビタミンDが足りないと.骨が硬くならず.下肢が変形して「O脚」や「X脚」になり.ビタミンD欠乏性くる病の後遺症となります。 これはビタミンD欠乏性くる病の後遺症である。 この病気がなければ.脚の湾曲は通常起こらない。 赤ちゃんの体位を変えたり.いろいろな姿勢で遊ばせたりすることが大切です。 人工的な制限は.赤ちゃんにとって不愉快なことです。 親がすべきことは.筋肉を強化し.運動能力の発達を促進するために.ビタミンDとカルシウムを十分に補給することです。 足の筋力をつけるにはどうしたらよいでしょうか？ 赤ちゃんが立つためには.骨格のサポートと筋力が必要であることは分かっている。 まずは栄養です。 栄養状態の良い赤ちゃんは.筋肉の柔軟性も良いものです。 次に.ある程度の運動も必要です。 お母さんは.赤ちゃんと一緒にスクワットアップゲームをすることができます。 立った姿勢でおもちゃを地面に置き.お母さんが両手か脇の下を持っている間に.赤ちゃんにしゃがんでおもちゃを取らせてあげるのです。 これを1日2回.10～20回繰り返します。 また.赤ちゃんが座ったり立ち上がったりするための小さな椅子を置いてあげると.赤ちゃんの下肢の筋肉がよく鍛えられ.筋力もアップして.安定して立ち上がることができるようになります。 この月齢になると.どんな「命令」ができるようになりますか？ 赤ちゃんが言葉をある程度理解できるようになると.言葉は信号の意味を持ち始めます。 例えば.誰かが来たら「いらっしゃいませ」と言うように.つまり「いらっしゃいませ」と言ったら拍手するように教えます。 去っていく人に「さようなら」と言うときは手を振るなど。 このようなトレーニングは新しい場面では効果的だが.トレーニングのしすぎは自動的な機能低下を招くので.親はトレーニングのしすぎを避けるべきである。 また.抱き方.片付け方.飲み方なども.赤ちゃんにしっかり覚えさせる必要がある。 特に.赤ちゃんに「ノー」の意味を理解させ.好ましくない行動や動かせないものに対しては.繰り返しはっきりと「ノー」と言うことが大切です。 これは言葉による命令であると同時に行動のしつけでもあるので.赤ちゃんが明確に識別できるように.真剣な表情で.常に一貫した方法で「ダメ」と言うことが大切です。 赤ちゃんは.なぜダメなのか理解できないかもしれませんが.あなたが嫌がっていることだと理解し.あなたに向ける表情や手を振る動作で「ダメ」を認識しなければなりません。