首のストレッチは.通常.回復するために1〜2週間.詳細は次のとおりです：まず.軽度の首のストレッチ：それは完全に回復するために.通常は約1週間かかり.頸椎の可動域は異常な変化はありません.第二.重度の頸部のストレッチ：それは激しい首の痛み.頸部の動きを制限.局所腫れ.皮膚温度の上昇.さらには頸椎が固定位置にあり.レントゲン撮影を引き起こすだろう 頚椎の関節のズレが見つかることもあります。 早期に整復・固定することで徐々に臨床的な緩和が期待でき.一般的には完治までに2週間程度の安静が必要となります。 患者は通常.頸椎を外傷から保護するように注意する必要があり.そうでなければ.頸椎に繰り返し外傷を受けると.頸椎椎間板ヘルニアなどの二次的な頸椎障害を引き起こしやすく.深刻な悪影響が出る可能性がある。