赤ちゃんが車酔いしたときの対処法

車酔いする赤ちゃんに直面したとき.親は以下の方法で対処しましょう。 i. 睡眠 車に乗る前日には.赤ちゃんが朝元気に起きられるように.早めに寝るようにしましょう。 睡眠は車酔いを避ける究極のコツなので.出発前に赤ちゃんを寝かせておくとよいでしょう。 二.よく食べること 車での移動の前に.赤ちゃんに食べ過ぎたり.脂っこいものを食べさせたりせず.また.お腹を空かせないように.出発の1時間前には食事を済ませておくとよいでしょう。 3つ目は.遠くを見ること。 本を見下ろしたり.携帯電話や動きの速いものを近くで遊ばせたりすると.乗り物酔いの症状を悪化させることがあるので.窓から遠くを見るように誘導してあげましょう。 4つ目は.新鮮な空気を保つことです。 長距離を車で移動する場合は.できれば新しくてきれいな車を選び.自家用車の場合は車内のにおいにさらに気を配りましょう。 タバコは吸わない.臭いのきつい香水は使わない.などです。 5つ目は.座席にもたれかかり.頭を座席にしっかり押し付けて頭の動きを抑えることも効果があります。 六.注意をそらす 音楽を聴いたり.お話をしたり.おもちゃで遊んだりして.赤ちゃんの注意をそらし.体の不調にあまり集中しないようにしましょう。 七.機嫌をよくする 乗り物酔いは心配すればするほど起こりやすくなります。 お母さんやお父さんは.赤ちゃんの機嫌に影響しないように.不安や心配をし過ぎないようにしてください。 8.ツボを押す。 お子さんが船酔いしたとき.「合谷(ごうこく)」というツボを適度な力で押すと.乗り物酔いの症状が軽減されます。 9.もっと運動する 赤ちゃんに前庭バランス運動をさせることができます。 小さな赤ちゃんは抱っこしてその場で回転させ.大きな赤ちゃんは滑り台やブランコ.メリーゴーランドなどに乗せることができます。