足を骨折したときの夜の寝方

足の骨折は.患肢の挙上.足関節の固定.夜寝るときの平らな姿勢や健側姿勢など.以下のことに注意する必要があります。 夜間に安静にすることで静脈還流が促進され.腫れや痛みが大幅に緩和され.局所の血液循環が回復して傷の修復が促進されます。 第二に.足関節の圧迫包帯と固定:夜寝るときは.装具や弾性包帯で足関節を保護し.睡眠中に姿勢の関係で損傷部を刺激したり圧迫したりして.痛みや腫れが強くなり.修復に向かわないことを避けることが最善です。 第三に.平らな姿勢または健康な横の姿勢で休む:患者が夜寝るとき.彼は平らな姿勢または横の姿勢で休むことができますが.健康な横の姿勢で休むようにしてください.患肢を体の下に置かないように.圧迫や静脈還流の障害を引き起こすと回復に影響します。