4月から7月にかけて.びわ.プルーン.さくらんぼ.桃.ドラゴンフルーツ.パイナップル.マンゴー.スイカ.夏みかん.竜眼.ライチ.ぶどう.レーズン.メロン.カンタロープなど.新鮮なフルーツが次々と登場する季節になりましたね。 果物は旬に食べるものということわざがありますが.お母さんはちゃんと選んでいますか？ 赤ちゃん用の果物を買うときは.まず鮮度を確認し.できれば新鮮なものを買ってあげたい。 ここでは.果物の選び方をいくつか紹介します。1.ぶどう ぶどう：新鮮なぶどうは.表面に白い霜の層があり.手で触ると落ちます。白い霜がないぶどうは.収穫して選んだものかもしれませんが.皮が緑のぶどうは適しません。 ブドウは.茎と実の間がしっかりしているものを選びましょう。 長い間入荷していたブドウは.茎を持ち上げると実がグラグラしています。 ぶどうの甘さは品種に関係があり.例えば巨峰は一般的に酸味が強く.ロゼは甘みが強い。 2.ピーチ Peach：香りを嗅ぐのがメインで.香りが強いほど甘く.通常.見た目はあまり良くない。 3.マンゴスチン マンゴスチン：お尻の花びらが7.8枚あるものがよく.上の茎は新鮮で柔らかく.乾燥していないものがよい。 4.カンタロープ カンタロープ：網目の模様が厚く.密なものを選ぶ。メロンの模様が醜いほど.強い香りがしておいしい。色は黄金色で良い。触った感触は柔らかくない。柔らかすぎるとすぐに腐って熟す。 5.チェリーチェリー：緑を維持するために茎を選択するには.長い時間のために置かれた茎の黒.大規模な.暗い色の光沢.フル.ドライ外観のベストセレクション。 よりおいしい.より酸っぱい味を食べる明るい赤の一般的な色は.暗い日付の赤いサクランボです。 6.ドラゴンフルーツドラゴンフルーツ：重いジュース.よりふっくらした肉.より多くの赤の皮膚表面の赤い部分より良い.より多くの緑の新鮮な緑の部分は.新鮮ではない枯れた黄色になる.より良い脂肪.長いと薄いタイプを選択しないでください.より脂肪は.よりおいしい.甘いと生の渋みではなく.より成熟を表す。 赤ちゃんは果物を食べるとき.何に注意すべきですか？ 1.消費量は.少ないものから多いものへ。 一般的に.赤ちゃんが補完食品を追加した後.果物を食べてみることができますが.消費量を制御する必要があります.初めて食べるときは.1〜2スプーンのフルーツピューレだけを与え.アレルギー反応のない赤ちゃんを観察し.その後使用量を追加しています。 2.果物のかたまりを与えるときは.注意が必要です。 両親は.果物を与えるために赤ちゃんの咀嚼と嚥下能力を望んでいる.ちょうど補完食品の赤ちゃんがジュースに絞るか.ピューレにマッシュすることができます追加.1歳以上の赤ちゃんは.わずかに大きな断片に果物をカットし.赤ちゃんがかじるの手で把握できるように.誤って喉に詰まって飲み込まないように.あまりにも小さな断片ではない2〜3センチ幅に切断しないように注意を払う。 通常.3歳以上の赤ちゃんは.どのような食べ方でも果物を食べることができます。 3.食べる量をコントロールすることに気をつけましょう。 例えば.スイカやバナナは食べ過ぎると下痢をしたり.サクランボやマンゴー.ライチは食べ過ぎると火事になったりするなど.最高の果物も厄介なものなので.親は赤ちゃんが食べられる果物の量をコントロールすることに気を配りましょう。