お茶の効果とは

お茶の効能は以下の通りです：1.お茶にはフラボノイドが豊富に含まれているため.フリーラジカルを消去する効果が高く.抗酸化作用やアンチエイジング効果があります。2. 体内の酵素や補酵素の重要な原料となる亜鉛.セレン.マンガンなどの微量元素を豊富に含んでおり.体内の生化学的な代謝をより円滑に行うことができるのです。