この数年.国内では病的な肥満に達して健康を脅かす人が増え.減量の重要性が認識されるようになりました。 しかし.体重を減らすことは簡単なことではなく.多くの人が従来のさまざまな減量方法を試した後.体重をコントロールするために減量手術を選ぶことになります。 しかし.中には「減量手術はダイエットで痩せるのと同じだから.食事をコントロールできれば減量手術をしなくても痩せられる」と感じている人もいるようです。 しかし.本当にそうなのだろうか。 減量手術の減量原則の一つは.胃腸を改造してダイエッターの食事量をコントロールすることですが.手術によっては.その吸収効率を下げて減量効果を高めることもあります。 この点では.体重を減らすためのダイエットと多少似ているように見えますが.実は.肥満手術の減量原理はこれだけではありません。 肥満手術による減量のベストステージは.実は手術後の回復期なのです。 手術後数ヶ月以内に.肥満患者は体の回復が必要なため.栄養の必要な液体や半液体の食品しか食べられなくなり.体の活動を維持するためのエネルギーのほとんどは脂肪から得られるため.体重が大幅に減少します。 いわゆるダイエットとは.体が回復してから1回に食べる量を制限するだけです。 しかし.それにもかかわらず.1日の摂取量が全体的にあまり少なく.いずれも体の基本的なニーズを満たす必要があり.減量効果は非常に限られているため.肥満手術の減量期は基本的に術後1年以内とされています。 したがって.食事療法だけでは肥満手術のような減量はできず.同じ体重を維持するか.少ない体重を減らすのがベストですが.本当に肥満を解消するためには.いくつかの方法を組み合わせて行う必要があります。